中医美容与养生保健

力唯化妆学校发布于2016-09-26 16:39|热度:

     爱美之心,人皆有之,尤其是天生爱美的女性。随着社会的发展,各种美容护肤品层出不穷,但这些美容护肤品对人们也有不同程度的危害。

我们不能扼杀人们对美丽的追求,所以力唯武汉美容养生培训学校老师提出中医美容与养生保健,希望能给大家带来帮助。

美容中医学是一门在中国传统美学和中医基本理论指导下,结合现代美学,运用以自然疗法为主的方法。

研究健康美丽容颜、形体的养护,损美性疾病的防治和损美性生理缺陷的掩饰或矫正,以达到防病健身、延衰驻颜、维护人体形神美为目的学科。

养生就是顺应自然,合理化的安排人们的生活方式。

在中医学的理论指导下,运用恰当的手法,适应自然规律的维系人体生命活动的方式,就叫中医美容与养生。

是它达到“阴平阳秘,精神乃治”、“恬淡虚无,真气从之”的目的,其中关键是强壮脏腑,扶正固本,保养真气,起到保健强身、防病抗衰的作用。在此画眉网美容专业线分享几种脸部穴位美容按摩手法。

1.浴面:首先两手手心互搓,使手心发热,贴于下巴两侧,然后自下而上将两手心从面部推至前额,两手分开横推到耳部,再从耳朵上方向下推,擦过整个耳朵,回到下巴两侧。反复做30次。

浴面通过按摩面部经穴,可以直接促进面部血液循环,增加皮肤弹性,使面部红润有光泽。按摩整个耳朵,刺激耳部全息穴,能调节人体机能,增进全身健康

2.推前额、擦眼眶:坐定,闭眼,全身放松,将双手掌根贴于前额,从前额正中至太阳穴,用力由内向外横推50次。

然后,两眼微闭,双手空握拳,用拇指背部由内往外推擦上下眼眶和鼻翼两侧各20次。此方法坚持使用可以明显的祛除额部及眼周皱纹,并预防皱纹的产生。

3.推肺穴:用双手拇指指腹从脚跟部推至脚趾,推完5个脚趾为一个循环,连续刺激脚部全息穴10个循环。此方法可以调节皮肤生理功能,增强皮肤的代谢,促进健康。

4.按揉合谷、外关穴:用拇指指端按揉合谷穴和外关穴2分钟。经常按揉可以调节头面部的气血,保健头面部的肌肤。

世界上有很多健康长寿的方法,但是没有长寿不死之术。纵观历史上有很多帝王为了长生不死,服用各种丹药,导致身体日渐衰退,走向了死亡之路。老师提醒大家,且行且珍惜,真爱生命,健康美容。