阳气是什么 艾灸补阳气 阳气定生死

admin发布于2014-12-05 10:43|热度:

武汉美容学校的小编教大家关于阳气是什么艾灸补阳气的知识。

阳:指事物及运动中具有外表的、向上的、亢盛的、轻清的、功能性的等具有阳属性的一面。
  中医认为:阳气是生理学名词,与阴气相对。就功能与形态来说,阳气指功能;就脏腑机能来说,指六腑之气;就营卫之气来说,指卫气;就运动的方向和性质来说,则行于外表的、向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气。《素问·生气通天伦》:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”“阳气者,精则养神,柔则养筋。”
1)如果把人比喻为一部车,那阳气就相当于汽车的发动机。发动机坏了,车就不能用了,阳气没了,人也就不存在了。
2)阳气主宰人的生死(中国人死了叫“没气了”,可血、肉、骨头依然存在,所以气主宰人的生死)
3)阳气主宰人体的健康程度。(阳气足则身体好,阳气不足则身体虚弱)
 
阳气对身体的重要性
阳气使人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生,失阳者亡”。“阳气”越充足,人体越强壮。阳气不足,人就会生病。阳气完全耗尽,人就会死亡。明代医家张介宾在《类经副翼·求正录》中据此提出了“天之大宝,只此一丸红日;人之大宝,只此一息真阳”的著名论点。

关于阳气是什么 ,艾灸补阳气的知识
 
一、阳气是什么?
《中藏经》:“阳者生之本,阴者死之基”....“顺阳者生,顺阴者死”。
“凡万物之生由乎阳,万物之死亦由乎阳。非阳能死物也,阳来则生,阳去则死矣”。
 
阳气主宰着人的生死。
阳气决定人的健康程度。
阳气是人体的动力!
阳气相当于汽车的发动机!
阳气相当于我们每天要用的人民币!
 
二、阳气的来源
阳气的来源有两个方面:一为先天性的,来自于父亲和母亲;二为后天性的,主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。而人的正常机体运转、工作、运动、性生活、情绪波动、适应气温变化。修复创伤等各项活动都是需要消耗阳气的。
 
三、阳气不足的五大表现:
怕冷、手脚冰凉、消化不良、精神不振、无精打采、舌淡而胖、或有齿痕、脉象沉细。
 
心阳不足的表现:
胸部、心脏部位发凉,稍微劳累点就心慌、气短、情绪低落、不爱笑。
肝阳不足的表现:
萎靡不振,没有生机,做事不积极,没有动力,处事犹豫不决。
脾阳不足的表现:
食少腹胀,肚子发冷,经常拉肚子,消化不良,自我感觉压力大,爱胡思乱想,容易得忧郁症。
肺阳不足的表现:
容易感冒,气喘,咳嗽,特别是顽固性咳嗽,哮喘久治不愈,爱哭,消极,做事没有魄力!
肾阳不足的表现:
没有精神、面色发暗、性冷淡、手脚冰凉、腰以下发凉、小便多、夜尿尤其多、记忆力减退,做事喜欢半途而废。
 
四、阳气不足的原因:
1、笑、哭、走路、坐、躺、睡觉、说话、学习、吃饭等基础生活。
—这部分阳气的消耗任何人都无法避免(也是人一定会变老的原因)
 
2、吃西瓜、喝冷饮、不节性生活、过度的压力、熬夜、愤怒悲伤等不规律的生活习惯及不良情绪等。
—这部分的消耗是完全可以避免的,但现在人都无法控制自己。
 
3、汗蒸、泡澡、针灸、拔罐、过度运动、经常喝凉茶、吃药、打点滴等调理方法。
—在祛除人体垃圾、促进人体血液循环的同时也会加重阳气的消耗。 
 
五、补阳的方法
食用温补类食品、吃膏方、保持良好的心态、练瑜伽、打太极拳、良好的睡眠、经常艾灸等可以补充人体阳气。
 
100—0的故事》
这个故事讲的是阳气对人体的重要性,也讲阳气决定了人体的健康程度。100代表非常健康的人,也代表刚出生的孩子。80分代表阳气不足了,此时你的身体也处于亚健康的状态了。如果此时你还不去及时补充阳气,阳气就会继续消耗,当你的阳气消耗到60分的时候,此时你就会发现你总是感觉不舒服,到医院去检查也检查不出问题。如果你的阳气只有59分的时候,此时你就发现你生病了,此时到医院去各项指标都超标了。如果你的阳气消耗到只有30分的时候,此时的你就需要上医院住院了。如果你身体的阳气继续消耗下去,到了10分,此时生命已经到了危机时刻,就要住进CCU、ICU重症病房了。在这个阶段阳气无法回复,继续消耗,阳气变成0 的时候,这就是你的人生尽头。
所以说阳气决定了人的生死,阳气的多少决定人体的健康程度。
 
 
《人民币的故事》
阳气就像是我们每天要用的人民币,阳气足也就代表一个公司里面的资金雄厚。公司里每个月都要给员工发工资,如果每个月能如期的发工资,而且工资发得多,大家都会很开心,而且会干活很卖力;如果老板给你发的钱少了,你就会不开心,此时你干活就会没劲,如果下个月再给你少发点钱,估计你就会直接罢工。你每天给自己的五脏六腑发足“工资”了吗?如果今天你给你的胃少发点“钱”,你的胃就帮你消化8分的食物,那有2分食物就会变成你身体的垃圾;如果明天你再给你的胃少发“工资”,它又偷懒,只帮你消化6分食物,又有4份垃圾堆在你体内了。而你身体的垃圾又不能及时排出去。在身体内堆多堆久了就会发臭、发胖、交通堵塞…..出现了这么多问题而你总是视而不见(就像很多人已经有很多亚健康问题了,确不去管它的道理一样),久而久之,身体的五脏六腑就开始罢工,此时就会出现腹胀、消化不良、肥胖等一系列问题,此时你再去解决这些问题就需要花加倍的钱了。钱如果少了,很多东西买不了,阳气如果少了就会影响我们的健康;如果钱没有了就什么也做不成,而阳气没有了生命也就不存在了,所以阳气的充足对我们每个人来说都很重要!
 
 阳气的功能
  1)推动作用:人体的生长发育,各脏腑经络的生理活动,血液的生成与运行,津液的输布和排泄,都依赖阳气的激发,若阳气的这一功能不足,就会影响人体的生长发育,或出现早衰;脏腑、经络功能减退;还会引起血虚、血脉瘀滞和水湿停滞等病变。
  2)温煦作用:《难经、二十二难》说:“气主煦之”。即指气有熏蒸温煦的作用。阳气是人体热量的来源。若阳气的温煦作用不足,便可出现畏寒肢冷,血运迟缓等寒症。
  3)防御作用:阳气能护卫肌表,防御外邪侵犯,又能与入侵之病邪作斗争。若阳气充足,能及时驱邪外出,则身体健康;若阳气的这一功能不足,则易受邪而发病。正如《素问·评论病论》说:“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚。”
  4)固摄作用:气的固摄作用,主要是对血、精、津液等液态物质具有防止其无故流失的作用。若这一功能不足,便可出现出血、出汗、遗尿、遗精等病症。
  5)气化作用:是阳气最重要的功能之一。气化是指通过气的运动而产生的各种变化。如果此功能下降则会发生消化不良,吃补品容易上火等症状。
 
阳气不足对人体的危害— “阳气不足,稍有阻滞,则百病丛生。”
阳气不足造成的结果——虚、寒、湿
现代人体质特征:现代人绝大部分以“虚、寒、湿”体质为主,而这些体质除了极少部分人是由于父母给的先天基因不好以外,其他的大多是自身原因造成的。
“虚、寒、湿”体质在我们日常生活中随处可见。如:身边总有一些人,年纪轻轻就叫着“累”、“困”、“没精神”,一年四季顶着黑眼圈等都属于阳气虚。当然阳气虚继续往下发展则可能“百病丛生”。如:还没有入冬时,走在马路上就会看到很多人已经开始蜷缩着身子了,这一类的就是属于阳气很虚、寒气很重的人;再比如:身边一直有人在说“这脚气怎么治都治不好”,“这湿症涂了好多药膏都不管用”,“今天稍微喝点凉的又拉肚子了”,此类人群就是属于阳气虚、寒湿气重的人。

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