皮肤管理学校:寒冷干燥的冬季,这样护肤才最

力唯化妆学校发布于2018-04-18 15:54|热度:

   寒冷的冬天是女士们为保护容颜最为烦恼的日子。恶劣的天气不仅让人心情糟糕,更让女孩们的皮肤饱受考验,为此常常面临如面部干燥,嘴唇发干,头发分叉等一系列的问题。那么如何在漫长的冬季很好的维护我们完美的容颜呢?下面由力唯皮肤管理学校老师给大家一起分享几个护肤小常识。

护肤部位及方法说明:

1.面部护理

a: 面部清洁,坚持用冷水洗脸,这样可以保持脸部弹性,实在坚持不了,就用温水。

b:冬季气温相对干燥,面部清洁后,选择一些温和的保湿成分的洁肤产品较好。

c:多喝水,补充体内所需水分,同时有利于身体排毒。

d: 冬季要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮质分泌。

e: 注意饮食,多吃蔬菜和水果,综合补充体内需要的维生素。

2.眼部护理

其实很多女孩都不知道,眼睛周围的皮肤只有面部皮肤的1/3到1/5,又缺乏脂肪,弹性纤维和胶原结构的有效支撑,所以在冬季容易出现黑眼圈和皱纹的现象。解决的办法是:用右手指在眼睑的周围轻轻花圈按摩;其次,可以适当的用一些滋润成分较高的润眼霜;最后,建议MM们少熬夜,按时休息会减少黑眼圈的出现。

3.头部护理

相比夏天,冬季头发一周洗2到3次为宜,记得洗之前一定要把头发梳顺,这样利于促进血液循环。

头发如果有干枯的问题,可以选择蛋白质丰富的洗发水,用点护发素,以加强头发的保养

洗发的诀窍在于按摩头皮,这样不仅可以加速皮脂分泌的速度,同时也可以让发根部位得到适当的滋润。

4.身体护理

冬季气温较冷,血液循环较慢,身体也容易干燥,所以在洗澡的时候,水温尽量不要太高,否则会发挥过多的油脂,正常水温在40度左右。

同时最好用沐浴乳洗浴身体(洗浴后也可以用些乳液,防止身体干燥)

洗完澡或者出门前记得要用护肤霜,严重的可以用些精华油解决。

冬季双脚容易冰凉,所以要养成晚上泡脚的好习惯,如有龟裂现象,可以使用橄榄油或者含甘油较多的护肤品涂抹,并加强维生素的补充等。

温馨提示:

1.在冬季女孩应多吃一些富含维生素A的食物(人体缺乏维生素A,皮肤会很干燥)像黄豆猪蹄汤,是补充维E和胶原蛋白的,另外还有像白木薏仁汤、红枣枸杞汤等,这些都是美容清肠解毒的好东西,对皮肤都很好。

2.冬季由于手部、头部和颈部都是露在外面,因此必要时要戴围巾、手套,以起到保暖作用。