夏天不怕被晒黑!五个好习惯让你比别人白

力唯化妆学校发布于2018-07-23 14:56|热度:

      一到夏天,妹子们最怕的不仅是皮肤油腻容易长痘,也非常担心皮肤被晒黑了,甚至晒出晒斑。为什么明星天天户外拍戏录节目,皮肤依旧白得发光,而自己只在上下班路上晒到太阳,皮肤还被晒黑了?下面力唯武汉美容学校老师大家看看。

 

 

 

其实皮肤变黑除了紫外线影响,和生活习惯,护肤习惯都有关系。明星们花了很多时间和金钱美容,还会去美容院做护理,自然皮肤闪闪发光啦。想要夏天不被晒黑,皮肤比别人白,那么有五个好习惯要养成。

1、早晚都使用美白产品

 

 

 

不少女生只在晚上使用美白产品,这是不够的,早上也是美白皮肤的关键时刻。美白产品具有抗氧化作用,可以清除紫外线对皮肤的伤害,早上使用美白产品后间接的可以保护皮肤,预防皮肤暗沉变黑。

2、室内也防晒

 

 

 

很多上班族因为是在室内上班,所以就每天涂抹防晒霜的习惯,但要知道紫外线无处不在,哪怕在室内也有紫外线透光窗户照射进来。而且光线是有穿透能力与反射作用的,玻璃幕墙、水面、浅色水泥地面等平面都会反射紫外线伤害皮肤,所有防晒这件事一定要每天都做好。

3、拒绝偏食

 

 

 

对女生来说,肤色也是身体是否健康的一个反应。气血充足,营养充足,反应在脸上就是皮肤有光泽感,气色红润。如果总是挑食,喜欢吃快餐,垃圾食品,自然会影响气色。

4、保持愉快的心情

 

 

 

压力大,心情抑郁这些也会让身体产生更多的自由基,伤害身体也加速皮肤衰老。愉快的心情可以减缓黑色素沉积,对美白皮肤,护肤也有帮助。压力大,愁容满脸的人往往脸色也是暗黄无光泽的,而且总是愁眉苦脸,皱纹也更容易出现。

5、很少玩手机和电脑

 

 

 

手机和电脑这些电子数码产品都是有辐射的,会一点点伤害皮肤,而且很多人都喜欢睡前玩手机,这样也会影响睡眠质量,影响肌肤夜间修复。想要皮肤好,手机电脑要少玩。

 

 

 

老师碎碎念:想要皮肤白皙,护肤品要坚持使用,并且健康的生活习惯也要养成。上面五个好习惯,你能做好几个?全部都做好了就可以让皮肤变白一些。