头发多久洗一次最科学?

力唯化妆学校发布于2018-08-24 16:59|热度:

   每个女生也都希望自己的发质可以变得更好,想要留长发的女生更是希望自己的头发可以长得更快。想要达到这样的效果,最基本的还是得先学会日常的洗护头发的方法,选择适当的洗护产品,配合正确的洗护方法,头发才能长得快长得好哦。下面力唯武汉美发学校老师带大家看看。

前几日和大家讨论的是用什么办法能够不让头皮老是油油的。那么今天就着重和大家讨论一下怎么护发,和正确的对待头皮。

多久洗一次头?

油性发质:如果你早已习惯了天天洗头,或是只要不洗就会分泌过多的油脂。最好是每天洗发1次。但即便是天天洗,也不用一洗头就用洗发水、护发素,可视情况隔天用清水冲洗。这同样能清除头发及头皮上的污渍,又不会加重油脂的分泌哦。

中性或干性发质:清洁头发的频率最佳为每周3~4次。

洗头是关键

Step 1:在洗头发之前,把专用的精油滴到头上,然后用手均匀涂抹。精油粘度适中,容易清洗。

Step 2:接着再用手轻轻地按摩头皮和头发,前面的头发往后按摩,内侧的头发往上按摩(如图箭头),同时促进头发吸收精油的营养。

Step3:然后再用温热的毛巾包裹住全部头发,大概等待15分钟左右,以便让精油好好渗透。这方法对失眠也有一定的效果哦。

Step 4:把洗发水挤到手掌心搓揉起泡后涂在头发上开始洗发,用手指指腹轻轻以画圆圈的按摩方式洗发,最后清洗干净头上的泡沫就可以了。

洗头时按摩的方式也有好几种,都可以进行尝试:用手指指腹轻轻左右前后地移动去按摩头皮,清洗头发。

最后继续以画圆圈的形式按摩清洗头发,油性头皮可以再放一次洗发水,重复洗。

发质一般或者发质很好的且不用精油的宝宝可以采用梳头法:

Step 1:从上到下、从下头皮到头顶的手法梳理好打结的头发。以免我们在洗头的时候因为打结的头发而伤害到头皮。

Step 2:梳理好之后就开始洗头发吧。先在前额中间用三根手指用力的从两侧往中间推,以重复的方式进行初步的清洗工作。

Step 3:然后再进一步的清洗。把头发都集中在头顶上更便于清洗,用手指的指腹在两侧各自从下往上把头发推到中间的形式按摩头发与头皮。

Step 4:最后手握拳头,用拇指贴近头顶中央位置,轻轻地适度按摩一下,刺激穴位,从而促进头皮血液循环。就可以冲洗了。

正确的洗头方式大家都明白了吗?之前推荐的精油链接回顾点击:关于护发精油的推荐篇。除了正确的洗头方式当然还不够,跟着型姐一起恶补一次吧。还有什么比拥有一头美丽的秀发更令人心动的呢?

问题一:头发干枯、扁塌等该如何护发:

精油是必需品:在头发抹上精华后,要用吹风机加热,可以促进头发的吸收。用手抓起头发的同时,另一只手用吹风机从下往上吹发根位置,可以使扁塌的头发更显蓬松。

洗发水的选择:长期的保养方法推荐使用天然蛋白质或是选择有营养作用的、护发功能较强的洗发水产品。在吃的上面注意摄入五大营养素、维生素、矿物质、食物纤维等成分。

问题二:掉发

按摩头皮:手指肚往下,从前往后按摩头皮促进血液循环,帮助改善掉发的问题(也可配合护发精油等按摩)。

不伤发蓬松法:将表层的头发分为左右后三部分,并用卷发器向内卷起来固定住。使头发变得蓬松一些。

每天可以涂抹育发膏/液,从而促进头发生长。另外也应多做有氧运动,避免睡眠不足和精神压力。

问题三:头发毛躁

毛躁的的头发一定要给其补充水分和营养。在洗头后用毛巾包裹起来,让水蒸气给头发做spa。

吹头方式:从上往下将头发吹干,让头发能更显顺直。

有空的时候,应使用护发精油等护发产品,头皮的按摩也不能忽略。

问题四:头皮瘙痒、有头皮屑

如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的,最好是选用含有效抗真菌成分的产品。

光是头皮屑很多的要注意以下几点:

作息规律,保证睡眠,调节压力,保持愉快心情,经常参加体育锻炼,这些对头皮健康都很重要。

调整饮食结构。多吃防止头皮屑的食物,比如绿色蔬菜、水果、豆类、芋类、海藻类、动物肝脏等。少吃煎炸、油腻、辛辣及含酒精、咖啡因的食物,以避免刺激头皮屑产生。

合理洗发。首先是用温水洗头,太烫会刺激产生头皮屑。如果头皮感染了细菌,则应该选择具有灭菌功能的洗发水。然后,洗发水不要直接倒在头发上,应该在手上抹起泡之后再弄上去,以减少对头皮的刺激。还有就是洗头的时候用指腹洗,可以按摩头皮增进血液循环,减少头皮的产生。另外,洗头的次数不能太频繁,否则反而会刺激皮脂分泌。

尽量不用啫喱、喷发胶等化学性用品,因为它们不仅会伤害发质,刺激皮肤,还会从而加剧头皮屑的生成。

除了发型,对你们的发质型姐也是非常的在意的。希望你们每个人都有一头自己满意的秀发,才能看见自己好看的发型后不犹豫。除了头发的护理,脸部的护理也不能忽略哦。