生理期冒痘皮肤暗沉怎么办?

力唯化妆学校发布于2018-09-06 15:45|热度:

   很多女生都经历着经期带来的一系列皮肤问题,每次快来姨妈前,脸上就开始长痘,皮肤也变得有些暗沉,整个人看起来就会比较不在状态,生理期是女生们每个月都要经历的一段敏感时期,期间身体的激素水平会有所改变,雌激素和黄体酮的改变,使身体的油脂分泌更加旺盛,从而出现了一系列的状况。下面力唯武汉美容学校老师带大家看看。

 

 

 

 

虽然身体的激素我们没有办法控制,但是针对这些表现出来的“症状”,我们还是可以通过采取措施应对的。所以小仙女们千万不要灰心,要打起精神啦~

首先是饮食方面,尤其是对于油皮女生来说,经期的皮肤出油问题尤为严重,所以在经期饮食尽量要在营养均衡的前提下清淡些,不要吃太过辛辣刺激的食物,而且经期身体的抵抗力也会有所下降,吃易发的食物更容易引起过敏哦~

 

 

 

 

生理期应该尽量选用温和的护肤品,尤其是皮肤已经开始冒痘变敏感的时期,一些高机能的护肤品不仅起不到效果,反而会对皮肤造成负担,小编在这个时期会选用仅有补水效果的护肤品,这样对皮肤的刺激会少一些。像清洁面膜、撕拉面膜,这类刺激性比较强的面膜,也应当避免在经期使用,减少不必要的皮肤损伤。

 

 

 

 

在选用洁面产品时,可以尽量选择无泡温和型的,一来可以减少皂基对皮肤的刺激,二来也可以保留一部分皮脂,可以对皮肤起到保护作用。

 

 

 

 

针对生理期出现的痘痘,千万不要用手挤,否则很容易留下痘印,可以涂抹上芦荟凝胶,这样会好的快一些,当然,不去管它其实姨妈走了也就好了。这里又要说到饮食了,在生理期前一周开始,尽量不要吃生冷、辛辣刺激的食物,否则痘痘的情况会更加重哦!

 

 

 

 

虽然夏天眼看着就要过去了,但是防晒还是很有必要的,尤其是在生理期,黑色素会加速沉着,更容易形成色斑,所以还是要做好防晒措施哦~

 

 

 

 

为什么你的皮肤总是没有别人的好,可能并不是你用的护肤品不够好,而是你对自己的皮肤不够细心呵护哦~